北京力迈国际学校 | Weekly Menu | 2025.9.28-2025.9.29

北京力迈国际学校

9月28日-9月29日

力迈每周营养食谱

√ 食品安全

√ 环境卫生

√ 营养均衡

在教育的餐桌上，力迈不仅是注重营养均衡的厨师，更是孩子成长路上用知识灌溉未来的园丁。中餐里飘着家的温暖烟火，西餐蕴藏着科学的营养配比，每一道菜肴都蕴含着教育者的匠心，共同守护着孩子们的健康成长——营养与爱，从不缺席。

9月

28

周日营养食谱

早餐

火腿烧饼、紫薯发糕、鸡蛋饼、蒸玉米、黄油蛋糕、炒小白菜、炝莲白、咸菜、小米粥、面片汤、牛奶、鸡蛋

午餐

西餐：咖喱牛肉、耗油罗马生、德式香肠、奶油蘑菇饭

中餐：红烧狮子头、香菇油菜、碳笋炒肉、火腿冬瓜

主食：肉龙、家常饼、麦馒头、二米饭、米饭、原味酸奶、橘子、山药粥

晚餐

西餐：霸王鸡排、卡真薯角、炒河粉      

中餐：醋溜木须、牛肉末豆腐、口蘑菜芯

主食：豆沙包、小花卷、葱花烧饼、米饭、蔬菜粥

加餐

上午：酸奶

下午：苹果

晚上：酸奶、水果、泡芙、汤圆

9月

29

周一营养食谱

早餐

家常肉饼、蒸南瓜、糖三角、土豆丝饼、蓝莓蛋糕、炒生菜、黄瓜豆腐丝、咸菜、紫米粥、疙瘩汤、牛奶、鸡蛋

午餐

西餐：黄豆猪蹄、炒烤梅花肉、红烩泥肠、醋溜土豆丝

中餐：黄瓜蘸酱、什锦炒饭、腊肠炒饭

主食：猪肉大葱包、 猪肉酸菜包、韭菜鸡蛋包、牛肉大葱包、圣女果、酸奶、棒骨酸辣汤

加餐

食堂特制五仁月饼，预祝同学们国庆中秋双节快乐！

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*综合内容来源学校，如有不妥，请告知.